addstudija@gmail.com

Smegenų draugai puodelyje: ką gerti, kad išliktumėte žvalūs

Parašykite komentarą / Sveikata

Kai įsivyrauja rudens vėsuma, daugelis mūsų instinktyviai griebiamės šilto gėrimo – dažnai sezoniško mėgstamiausio, pavyzdžiui, moliūgų prieskonių latė ar sodrios karštos kakavos. Tokie gėrimai suteikia jaukumo, nostalgijos ir akimirką ramybės įtemptoje dienoje. Tačiau ką jie iš tikrųjų daro mūsų smegenims? Naujausi tyrimai primena, kad tai, ką gurkšnojame, yra svarbu – ypač kai trumpėjančios dienos, stresas […]

Smegenų draugai puodelyje: ką gerti, kad išliktumėte žvalūs Read More »

Kaip išlaikyti žvaigždę darbo vietoje

Parašykite komentarą / Verslas

Straipsnis paskelbtas 2025 m. rugpjūčio 29 d. Psychology Today Nepradėkite klausinėti „Ką galime padaryti, kad jus išlaikytume?“ tik tada, kai jūsų žvaigždės darbuotojai pradeda galvoti apie išėjimą. Pradėkite klausinėti nuo pirmos jų darbo dienos ir tęskite šią praktiką. Ar tai reiškia, kad turėtumėte daryti viską už visus? Ne. Komunikacija Reguliarių vienas prieš vieną pokalbių metu su

Kaip išlaikyti žvaigždę darbo vietoje Read More »

Ne, dirbtinis intelektas nėra geresnis už gerą gydytoją

Parašykite komentarą / Sveikata

Ieškodami internete rasite begalę liudijimų apie žmones, kurie naudojosi dirbtiniu intelektu (DI), kad gautų diagnozes, kurių jų gydytojai „nepastebėjo“. Nors svarbu, kad žmonės prisiimtų atsakomybę už savo sveikatą ir naudotų visus prieinamus išteklius, lygiai taip pat svarbu suprasti procesą, kuris slypi DI diagnozės užkulisiuose. Jeigu paprašysite DI nustatyti, kas jums yra, įvedant seriją simptomų, DI

Ne, dirbtinis intelektas nėra geresnis už gerą gydytoją Read More »

Paspauskite „perkrauti“

Parašykite komentarą / Verslas

Paspauskite „perkrauti“ Autoriai: Steven Covey, Bob Whitman, Breck EnglandIštrauka iš S. Covey knygos Kuo statesnis kalnas, tuo lengvesnis turi būti mūsų bagažas. „Daryti daugiau su mažiau“ nereiškia, kad sakome „taip“ viskam. Tai reiškia sakyti „ne“ daugumai dalykų ir sutelkti jėgas tik į tai, kas svarbiausia. Krizės metu organizacijos turi dar labiau susitelkti į tai, kas

Paspauskite „perkrauti“ Read More »

8 „Google“ aukštosios klasės vadovų savybės

Parašykite komentarą / Verslas

Šaltinis: New York Times Ši istorija – ne nauja, bet vis dar labai aktuali. 2008-aisiais „Google“ įkūrėjai Larry Page’as ir Sergey Brinas sumąstė… atsisakyti vadovų. Jų manymu, jie tik trukdė darbui. Buvo pradėtas projektas Oxygen, turėjęs parodyti, ar vadovai išvis reikalingi – o jei taip, tai kokie jie turėtų būti. Rezultatas nustebino visus: vietoje to,

8 „Google“ aukštosios klasės vadovų savybės Read More »

Gydymas įsitraukimu

Parašykite komentarą / Verslas

Pasakoti istorijas, piešti žemėlapius ar vaidinti mėgėjų teatre – visa tai gali tapti galingu ginklu siekiant didelių tikslų. Bet pirmiausia reikia suvokti paprastą dalyką: vartotojas jau nebėra „karalius“. Tikrasis įmonės augimo šaltinis – atvirumas ir sąžiningas požiūris į savo darbuotojus. Supratusi tai, viena didžiausių pasaulyje prekės ženklo formavimo kompanijų Enterprise IG nukreipė žvilgsnį nuo išorinių

Gydymas įsitraukimu Read More »

Kaip sukurti sėkmingą komandą virtualioje erdvėje

Parašykite komentarą / Verslas

Dirbti kartu, bet atskirai – dar prieš dešimtmetį tai būtų skambėję kaip paradoksas. Tačiau šiandien, kai daugelis projektų vyksta per „Dropbox“, „Google Drive“ ar kitas bendradarbiavimo platformas, tokia realybė tampa kasdienybe. Klausimas tik vienas: kaip iš šių įrankių išspausti maksimumą? Mokslininkai iš įvairių universitetų komandas visame pasaulyje, nustatė, kokie įpročiai padeda grupėms dirbti produktyviai nuotoliniu

Kaip sukurti sėkmingą komandą virtualioje erdvėje Read More »

Viena kibirkštis gali pakeisti visą karjerą

Parašykite komentarą / Karjera

Ar kada nors pagalvojote, kaip vienas žmogus gali pakeisti visą jūsų gyvenimą? Žmonės dažnai sako, kad viena kibirkštis gali uždegti ugnį. Karjeroje ta kibirkštis dažnai būna žmogus. Tai gali būti kas nors ankstyvame gyvenime, kas atveria duris, suteikia padrąsinimą arba tyliai parodo, kaip gali atrodyti sėkmė. Mažiau akivaizdu tai, kaip giliai pirmasis ryšys gali formuoti

Viena kibirkštis gali pakeisti visą karjerą Read More »